| 留言人 | kevin |
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| 留言標題 | 雙肩功(第二招) |
| 留言內容 |
老師: (1) 動作：雙肩同時上提，同時下降，反覆五次，升降快慢可自行調整。 (2) 呼吸法：鼻吸鼻呼。 老師:有沒有規定，肩膀上提時要吸氣或者肩膀下降時要呼氣？ 謝謝老師﹗ |
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| 回覆日期 | 站長回覆留言內容 |
| 12/22/2006 2:23:02 AM | 功法中如果沒有提到任何呼吸法，或呼吸法寫【鼻吸鼻呼】，就是代表平常的呼吸，也就是只做動作「不必在意呼吸的搭配」。 以上是複製「練功問題解惑(5)」。 老師的文章幾乎已把你們要問的問題，都寫在「練功問題解惑」，以及未來練功，高功夫的認證現象，都已公開在各篇氣功知識文章，希望你與所有初學者，好好去閱讀，好好去教育你的內氣，否則你練功的奧妙與進步會很有限。 |
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