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中國智慧共振氣功留言版站長回覆[我要留言]   [返回上一頁]
留言人 水靈
留言標題 減肥氣功
留言內容 我剛開始練減肥氣功，就一日可練2, 3次，請問什麼時間練最好?

為何練了第一次後便立刻很想睡呢???
　
回覆日期 站長回覆留言內容
11/6/2006 6:38:37 PM 太飽時不練。太飢餓時不練。除此之外隨時可練，沒有時辰的問題。

因全身放鬆了，故容易想睡。故失眠的人來練也很好。