不過幾乎都斷斷續續

練的時候調呼吸能專心∼

但是收功總是胡思亂想∼有影響嗎？

後來乾脆直接躺著，雙手保持收功姿勢直到睡著，這樣會不會沒用？

左小指最近老是麻麻的∼

今天中午睡覺時突然彈跳了一下驚醒我

小指突然有種涼涼的感覺∼不過晚上又麻麻的了

什麼原因？

另，我在盤坐時，試著把意識從檀中移到額頭，

用額頭感覺，試著呼吸∼竟然有涼涼癢癢的感覺

很輕微..我不會亂練練出毛病吧？

初學者務必按照本站功法去練，不要隨便創造練法，否則易出偏差。

麻與清涼皆是氣感之一，氣感常會變化，本屬很自然之事，不必探討原因。

要認知氣感的現象，請點閱本站「氣感有那些？」一文，有詳細說明。