之前都一直停留在初階功法，並沒進入高階功法研習

覺得，高階功法裡，給我的感受更加的強烈，

丹田呼吸法，

在練習時，會覺得在下丹田到肚臍之間的這段空間裡，

會有一陣陣酸酸麻麻的感覺，說不上是舒服還是不適，

就一陣陣、一陣陣的

丹田聚氣法，

在練習時，並不覺得氣是以三角形的形狀繞行，

而是感覺好像是個圓，

而神闕、膻中、命門只是圓上的三個點，

請問老師，這樣正確嗎？

丹田提氣法，

在練習時，覺得氣好像是海浪一樣，

隨著吸氣吐氣，手的上抬下壓，一波波的漲、退…

手上抬時，氣跟著上來，會有漲漲的感覺

手下壓時，氣隨著退回丹田，就像氣球消風一樣

真氣運轉法，

在練習時，在肚臍繞行時，反而會有些酸痛

就像在刮著內臟一樣…看樣子應該是病氣的糾結吧…

固精法，

練習時，就像真氣運轉法一樣會有酸痛感，

不過這酸痛感好像會聚在會陰穴一樣…

整個初級高階功法練完，流了滿身汗…呵…

就像跑完百米…該去洗澡了…:)

你能把每一功法的實際心得寫出，足為大家借鏡與參考。很好。這就是真誠的，如實的，也是我的氣功文章中一直顯示的真誠與真實。

這種真實的顯現，你的每一句話是無人可以駁斥的，你的每一句話是無人可以指正的。

只坐在椅子練功，練完功會流像綠豆那樣大的汗珠是很正常的，普遍的，標準的，很好的。