關於練氣時，其中一種氣感就是搔癢，全身像螞蟻在爬行一般。

請問老師，在練氣時，如果有這搔癢的感覺出現，可否去抓它？近來，常常在練氣時有這樣的感覺，癢到十分的受不了，能抓它嗎？

可以抓癢，但勿使之破皮。