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中國智慧共振氣功留言版站長回覆[我要留言]   [返回上一頁]
留言人 YOYO
留言標題 練胎息法ㄉ問題
留言內容 老師：

我不會用肚臍呼吸怎麼辦？

是指

鼻吸時將肚皮內縮+鼻呼時將肚皮撐大

的意思嗎
　
回覆日期 站長回覆留言內容
4/10/2006 9:19:55 PM 練久了一定會。

只說肚臍，很清楚明確。勿改為肚皮。