留言人 | 貓嘴彎彎 |
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留言標題 | 悶悶的感覺 |
留言內容 |
這幾天睡前練功時,都會有一種悶悶的感覺,先是胸悶,再來是背部。 練到將氣由肚臍,運到背部時,背兩旁有種被用手指按住的感覺,那種感覺不像是從身體外按,而是直接按住肌肉的感覺,不過還是悶悶的。 這是身體哪裡有問題嗎?? |
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回覆日期 | 站長回覆留言內容 |
4/2/2006 9:47:08 PM | 這種就是我在【病氣專論】一文所說的緊縮氣或重錘氣。 有感覺病氣的存在,已經練的很不錯了,如能練到把它逼出去,就是更高段了。不用擔心,每一個人都有或多或少的病氣的。 |
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