| 留言人 | 阿榜 |
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| 留言標題 | 請問老師 |
| 留言內容 |
老師你好,我也是一各剛學初階氣功的初學者,假如順呼吸會了,是不是要去把他練成逆呼吸還是練到一定程度,就會自己變成逆呼吸?還有在靜坐的時候,雙手可以感覺有東西 相斥,後來更發現左手掌跟右手掌中心,會兩點連成一線, 感覺他是由左往右,請問這樣子是穴道開了嗎? |
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| 回覆日期 | 站長回覆留言內容 |
| 11/30/2005 9:19:22 PM | 要由順呼吸自動轉成逆呼吸，要花很長一段時間。故我們直接以逆呼吸去練可縮短時間。因此本門的呼吸法都是採用類似逆呼吸的同步呼吸法，就是鼻吸，腹縮(臍吸)，同吸同呼的同步呼吸法。 氣可由左手掌心往右手掌心，成一直線，表示左手勞宮穴有打開。 氣還要由右掌心可射往左掌心，才表示右手勞宮穴也有打開。 |
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