就在昨晚我又不舒服，一樣懶得再專程開電腦，就一樣又自己下指令，這次又有感覺囉!我開始有信心覺得那不是做夢，而且這次我試著不想成是我，而是智慧氣利害(其實本來就是智慧氣和虛空的力量)，結果跟聽語音發功一樣舒服(不過氣感好像弱一點)，就這樣舒服的睡著了。

我發現之前我對自己太沒信心，一直以來肉身都被有限的知識框住覺得要謙虛，所以當我遇到氣的進步神速時犯了兩個錯，第一、就是加入我執，其實進步的是智慧氣，我沒有謙虛不謙虛的問題，只要感受和感恩。第二、就是所知障，既然進步的是智慧氣，那用我有限的知識來想像祂進步的快慢當然是不可能的，所以就否定了那些覺受。

難怪老師要一再的宣示"去我執"和"所知障"這樣練氣才能進步。

這要感謝粘師姐在2008/1/16 下午 05:01:58的"最近的心得分享"裡的留言和老師的回覆，讓我知道應該怎麼調整自己的心態和自信來練氣。

另外，裡面提到的第二點，"共振要找好對象"，這就真的要感謝老公，要不是老公一再的想讓我知道智慧氣的存在，自己努力練到有氣感再不厭其煩的跟我分享，完全不怕我的冷嘲熱諷，我也不可能試著去相信進而有今天這樣的覺受和福報。現在一家三口有大部份的時間都花在聽語音發功和練氣上面，互相分享練氣心得和方法，不僅身體變得更健康，家的氣氛也更融洽，處於這個什麼都是變動都是不真的俗世，已得如此、夫復何求呢?不過對於練氣我想我是永遠不可能知足的。

再次的感謝虛空，感謝老師，感謝不吝於分享的所有師兄師姐們。

PS:若有說錯的地方還請老師指正。

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以上這兩點妳寫的心得很好，這兩點很重要，這兩點不好好体會，練氣都白練了。

為什麼練氣要去我執與去所知？一句話就說完了：就是要【無為而為】。

若你的腦袋無為，你的智慧氣才能有所作為，虛空才能對你作為。

若你的腦袋太有作為，不能成就腦袋如萬里無雲的晴空，就會產生對智慧氣的五種覆蓋 ( 五蘊 )，你的智慧氣就無法作為，虛空也無法對你作為。

這樣大家瞭解了嗎？