初時中脈是微弱的中柱.當氣走中脈時.氣(光)柱罩著整個頭至脖頸處.可是至身體時好像出現瓶頸似的.以光球團入肚臍處停留.無法順利到會陰至地下?身體常出現左輕右沈的對立感?

若無以上的認知，同樣的問題就會一再重覆的困擾當事人，並產生疑惑或不安，故練氣要真正有大成就的人，是少之又少，因為都栽在自己的快速觀念裡。

氣常受阻，常反應病氣，在長久很有經驗、很有心得的練氣的人，是很平常的事，是家常便飯的事。

若一直處在某一狀態，現象與感受長久都無變動，那表示此人是在原地踏步，根本沒有在進步。