留言版
中國智慧共振氣功留言版站長回覆[我要留言]   [返回上一頁]
留言人 cdya
留言標題 疲累與精神
留言內容 日前因為父親的病情較無密集練功(每天練),而在父親生病之前,當時曾密集練功結果早上起床仍很想睡覺,哈欠連連,撐過一段時間後確可覺內氣和精神十分充足.其後就慢慢隔幾天才練功,雖不會那麼累,但覺得氣感和精神似乎漸漸變差,且睡眠變得較不易入睡.最近又恢復每天睡前練功後,發現又開始爬不起來,但可感覺內在氣感十足,常常這邊脹那邊脹,或是走起路來有飄浮輕快的感覺,但仍很疲倦想睡.不知老師可否針對此情況指教一二,謝謝老師.
 
回覆日期 站長回覆留言內容
10/15/2009 12:26:40 AM 練功會排濁氣,整理身体,身体會輕鬆或疲倦,都是反反覆覆在交替,很多人都是如此,不足為奇。

練功會進步,一定要產生很多次的這種情形,說成病灶反應亦可。

病灶反應有小反應、中反應、大反應。

到大反應時會全身骨頭酸痛到無法起床,謂之脫胎換骨。時間會有一星期之久。很多人無法過此心裡關卡,就會害怕不敢再練,於是退轉。