1.氣團在体內可感覺。

2.可內視。(有能量夠集中、夠純淨，有高能東西自然內視，沒有練出東西自然沒東西可以讓你看到。)

中級內丹的條件：

1.可在体內自由移動。

2.可放光。

3.可內視放光。

高級內丹的條件：

1.可自由進出身体內外。

2.可共振山河之精丹出現。(丹丹共振)

3.可內外視。

4.可融入山河精丹。

5.可化生為蓮花、蓮花座。

6.可化生無形法寶、天衣、天冠。

7.可放光多層次、範圍更廣大。

8.可與肉体思維溝通。

9.全自動化精進再精進。

10.可融入虛空之淨空(虛空之空)。

11.可隔空發功淨化、對抗肉体、靈体濁氣。