留言人 | 林廉哲 |
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留言標題 | 讓氣運動的更順暢 |
留言內容 |
最近發現了一個讓氣運動的更順暢的方法!就是每次練功前做一下全身暖身操.是全身各部分的喔!還有拉筋.每次我做完腹部都會整個氣動.人就不由自主的搖搖晃晃.練功時會更容易帶動氣唷!(請老師看看這樣是不是正確的) 想問一下老師兩個問題: 1.我冥想時常常會有另個我跟我對答討論事情!那個我是氣或是靈體勒?或者祂是我的思想.(這個聲音打從我高中[17歲]常常一個人騎車去山上散心時就出現了.而且是騎車時一直在內心聊東聊西.有危險的時候會被像是從夢中被叫醒的感覺喚回現實) 2.最近跟祂討論氣是否可以藉由武術增進強化自我!答案是可行的.但要互補!也就是介由氣來推動武術的各個動作!這樣看來像是太極拳.我相信討論出來的答案!但我還是要問問老師. |
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回覆日期 | 站長回覆留言內容 |
9/28/2008 10:47:12 AM | 初學者,每次要你們先做鬆筋功,就會容易帶動氣,本是如此。你所說的也是同一道理。 1.練氣之人至少有三身,即肉体身、靈体身,氣体身。 肉体身有肉体身的思想。 靈体身有靈体身的思想。 氣体身有氣体身的思想。 每一身的思想又有淺、中、深的多層次意識思維。 要修行的其中屬於【心的部份】,就要能分辨現在當下的你,是屬於何種思維浮現,或那一身與另外一身對話。 有真正進入冥想是屬於靈体身的思維,極專心時,通常可內視到冥想的景物。 2.由氣當然可以推動武術,只是要耗費至少十年以上光陰,方有一些 成就,但卻是肉体身的成就,而非氣体身的成就。 好比你的數學很好,但你可以決定你要當數學家或數學教授,或把數 學應用到各種工程,當一個土木工程師、或水利工程師、或化學工程 師、或機械工程師•••等。 我要專於氣体身、靈体身、光明身、虛空身的奧妙與成就,就不會把 時間與能量耗於肉体身的武術成就。 故就要看你要決定專注往那方面發展,這樣才會有像樣的成就。 當然氣是武術的最大助力,那是必然的。 |
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