「練氣不是特效藥，而是一種生活方式。」

藉由好的生活習慣、生活作息、生活態度，每天每天地累積，

當你累積了數十載光陰後，就如存摺一樣越存越多。

人家是不斷在消耗健康存摺，每天從裡面提領一點出來，

而正確心態練氣(汰病氣、存好氣)是每天一點一點地儲蓄，

自然會有較健康的身、心、氣、靈。

有興趣熱忱又日久功深，如此熟能生巧，

解答書本沒說的百般疑難雜症問題又能帶領人們往他們的目標走，

練氣領域的專家不是那麼好當的！

這是我最近的小小體會，

請老師嚴格受教、大家多多指教。

興趣加練習，日久就功深。

專家不好當，考驗知多少？

健康如存摺，點點滴滴存。

身心解脫否？老來見真章。