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中國智慧共振氣功留言版站長回覆[我要留言]   [返回上一頁]
留言人 Mitchell
留言標題 初級會員練功心得:用功、漸進、毅力、平常心
留言內容 上一則留言未打完,誤按送出,煩請老師刪除,抱歉... ~>.<~

個人是於4月加入的初級練功會員,往後還請多多指教。

起初個人在練習時,是依老師的功法,一個一個接續練,邊看邊練,練一整套,但可能是因為過於心急,大都沒啥「感覺」,當然,練習也是斷斷續的幾天而已(自已都覺得好笑。。。自知卻不用功)。

在幾天後(5/1),去了中和找朋友,想起離老師家不算遠,便順道去看看(當然,沒先致電跟老師預約時間,發現這是個無禮的舉動,此舉實應引以為戒),當時還被老師虧..「沒約時間,我可不是一直在這裡的,要確認自已的練的狀況,你可以先打電話確認,依共振狀況便知你的程度,您看,被我"振"到了吧...(成覺好像"賺"到了)不過大可不必如此,網上整理的文章、功法還是要先熟練才行」,當時老師還即時指出我的喉部及左手中指不通,雖說我當場對我的的中指沒啥通不通的感覺,可是喉嚨真的已有一個禮拜不舒服的狀況了...在請教了老師一些問題及老師給的說明建議後,便回家用功了。

當晚,看了一些老整理的一些文章及留言,整理了自往後練習的指標:

(1)用功-有時間靜下心就練,時間不夠,練一種也行,所謂"初級功法也是高級功法"。

(2)漸進-不要心急,一步一步照老師的功法練,老師的功法是準確的,只是時間的問題,遇有問題可請教老師。

(3)毅力-要不間斷,持續,一定有成功的一天...

(4)平常心-任何感覺持平常心,自已遇過氣感出現或消失而產生竊喜或失望時,當下感覺會減弱甚至消失無影無蹤。(這可能是專注力減弱的吧,其實沒感覺也把它當成是一種感覺,不要心急...有時一下子氣感就「又」來了)

下列是想請教老師的問題:

(1)

跟老師見面的當天,老師說我的左手中指不通,回家後試著感覺看看...真的中指知覺較其它手指為鈍;而在用眼睛仔細檢視手指時,會看各手指尖有很多亮白色的霧狀的粒子,從各手指"飄"出...當時悶了一下,是錯覺嗎?..是水蒸汽嗎?可是我還沒洗澡,手也沒沒濕..,看看右手也是,為何?(直覺與左手中指通不通沒關係...)

(2)

今天開始,每天,要以一種功法為練習(當然鬆筋功還是要做先)..今天看了「真氣運轉法」比較有趣..依功法認真練,集中感覺,約10~20秒後,可以感受到肚臍週圍有像蟲的「東西」繞著肚臍周圍繞圈子在跑..而且愈來愈快..停不下來..加強意念叫它停,果然慢了下來,再下來反方向進行練習,蠻有趣的,但是有疑問是在運轉期間...太陽穴開始有悶悶重重的感覺,而且還有細細的感覺往額頭兩邊慢慢跑(此時意念還是在肚臍..它已會自已轉,只要意念在肚臍一點就是了),請問要以平常心不理它而繼續做「真氣運轉法」嗎?有這樣的感覺..正常嗎?

(3)睡前(留言前再一次練的)以「真氣運轉法」再練一次,比較熟了,可是約3分鐘後..感覺肚臍的「洞」上有東西在旋轉的「感覺」(因為我看不到,只能感覺),像「旋風」一般,就是像一龍捲風,上頭直徑大,下頭直徑小,而且像穿入肚臍內,感覺有東西穿進來,且有噁心感,馬上停下來,請問老師,這是正常的嗎?可否繼續練?不曉得我的感覺是否為幻覺?(當時我的左右手掌是重壘放在肚臍正上方)

 
回覆日期 站長回覆留言內容
5/3/2008 10:56:20 AM (1)不是錯覺,那是濁氣的分子、粒子。因不能放光,故為霧狀。

我的嚴格標準:不能放光的分子,我皆視為濁氣。

(2)已會自己轉,就不必再練它了。感覺正常。

(3)正常。因進來之氣與你的某一部份的氣不相容,或在幫你整理,故有噁心感。