留言人 | 陳錦玫 |
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留言標題 | 練功小記 |
留言內容 |
上週日晚上練功 做完鬆筋功和胎習初步,膻中穴行氣和命門行氣法 然後順其自然靜坐然後再自動雙掌覆蓋肚臍收功 在靜坐中突然感覺有一5公分大小圓形貼吸在左邊頭角上 (耳朵上去那ㄍ頭角) 感覺得到它是呈現管狀往上引去 管子不長約40公分長ㄅ 再上去我就感覺不到管子的存在了 當時心中只覺好奇 想說[這是虛空氣脈嗎?] 但不影響我靜坐 還是一慣的順其自然 過一會兒感覺這條管那貼吸住ㄉ部分"出氣"一直"兔"著我ㄉ頭 這股氣兔著我ㄉ頭往右邊肩部方向下壓 是一股很穩定ㄉ氣 我很清楚這股氣是外來ㄉ 不是自己內部ㄉ氣 練功近三年 這種經驗是年前加入智慧共振氣功至今第一次感受^^真ㄉ很有趣~ 第二天後腦下部一個早上偶有酸痛感 到下午就好ㄌ 我想是頭部深層病氣因此鬆動而排出ㄅ~ 還有我至今都只單純練初級初階 每次練到命門行氣就順其自然進入靜坐 前幾天在練到腳功時 腳板還在緩慢配合呼吸上下 竟就進入靜坐氣功狀態 自己知道腳還在動 但又不想讓自己醒來 很想就此自然靜坐像進入太虛一般 可又想到功法還沒練完 還是勉強把自己拉回來練基礎功^^ 以上兩種經歷 過程中都讓自己覺得很有趣而微笑 |
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回覆日期 | 站長回覆留言內容 |
3/4/2008 11:54:01 AM | 自發練功 近三年,幸遇阿水 引進門。 改換跑道 精進快,心得源源 不絕來。 |
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