1.最近站著練頭頸功身體會左右搖晃,就是重心會左右腳交換,應該用意念制止或是順其自然並繼續作功法呢?

2.練雙肩功時會想嘔吐是排病氣嗎?

3.要繼續練功到真的吐出來嗎?(因為有點像乾嘔,本身意念也不希望吐出來,所以會暫停練功五分鐘讓感覺減輕)

4.若只是乾嘔沒有真的吐東西出來,但是分泌很多口水,應該吞下去或吐掉?(我之前都吞下去減緩想吐的感覺)

5.腰功可以站著練嗎?腳站與肩同寬可以嗎?

6.腿功可以不用椅子蹲著練嗎?

謝謝老師

2.是排病氣。

3.就吐出來。

4.口水吞下去。

5.一定要坐著練。

6.一定要坐著練。

請傻傻的練，勿自己創作。

練氣時，肉体意識太聰明沒有用(這叫我執)。反而是一種練氣的最大絆腳石。