於是重新瀏覽留言板，最早期的留言慢慢看，希望能找出自己的問題和所欠缺的練功知識。看到一篇[2005/6/28-氣場的好壞？-趴趴熊的留言]和老師的回覆，給我心態上的突破！就是以下幾句：

「練氣要放寬心」

【寬心、信心】+【恆心、決心、安心、精進心】。

原本是訂定個目標或以老師、師兄當標竿來練功的，對於好氣、壞氣反而又擔心太多，擔心練功時手指頭所排出的病氣跑到腳上、又太注意病氣排出的跑法，導致了雖練功法但全身依舊還有緊繃。然而看到那篇文章給我了當頭棒喝，當下就有很大的衝擊，覺得這個觀念很棒，決定試試看！

練功心態上的突破，改為隨緣發展，不去期待什麼！？也不去預期今天又會怎麼改變怎麼進步！？反倒出現前所未有的練功舒暢感，心也不會像以前亂想事情，這回較靜了。因為這樣的心態讓我第一次真正享受了練功的舒服、氣偶爾在胸腹部、腿部突然跳動轉動的舒暢感，肩膀、背部緊繃感也沒出現。一樣的功法，換個心態，沒想到會有這樣的不一樣！留言板好好看吧，那裡真的可以挖到很多屬於自己的寶藏。呵呵，不要像我一樣到了第5個月才真正體會到。

為什麼？這叫「我執」。

「我執」很重的人，適合去做執著肉体的運動，不適合練氣。