能感到手掌腳掌肚臍部位有些似心跳般跳動,是正常還是氣感?而我這三個月來胃部都不舒服,練胎息法時胃的部位

跳動頻率很高,不斷的跳動.初時還以為是心跳,一分鐘數百下,那時我想我會不會爆血管=.=師傅這樣有事嗎?而練功時很難意守肚臍,經常呼吸時走位了,可以點改善?

竟然胃部也會跳動，很好的練氣現象。

意守的意思已說過：是注意氣的起跑點，而不是叫你一直守在那邊。當然要使氣移位走動，那才正確。