看了LungLung的留言我才發現我練功的進程錯了。

我開始練功那天點入進入氣功功法時看到初階初級和高級功法，

於是我練了初級後接着練高級。原來我練的進程太快了，

怪不得第三天開始在白天時我會感覺到身體搖晃。

我想現在我應該重頭開始練起吧。

是不是一開始練完一套鬆筋功後練胎息法就可收功了，

跟着最少過了一星期後才加入下一個功法順序練下去。

還有我先前進程練的這麼急對身體有不良影響嗎?

雖然現在身體氣動搖晃減輕了但還是會有輕微搖晃。

鬆筋功要至少兩個月才練完。

如果根基很好，練快了是無所謂，但也出不了功。

輕微搖晃是過程，過一陣子就不會了。