| 留言人 | chman |
|---|---|
| 留言標題 | 呼吸法的困惑 |
| 留言內容 |
老師: 跟你請教一下,剛加入初級會員,看到了那麼多呼吸法 有點困惑,是不是真的要每種呼吸法都練三到五分鐘呢? 可以只挑一種練半小時嗎?胎息法練起來真的很不自然 想挑丹田呼吸法練,但看你的文章似乎說胎息法是比較重要的.. 所以想問一下你的意見.... |
|
|
|
| 回覆日期 | 站長回覆留言內容 |
| 5/10/2007 11:00:48 AM | 功法慢慢練，不是叫你一下子全部練完，每一式至少要練一個星期，再加練第二式。 學習任何專門技術，都需要很長的時間與耐心，才能學會。 大家不要老是患了練氣症候群，一練就要立刻都會，都要順你們的意思，都立刻要求很順利，那是不可能的。 |
|
|
|