看到大家現場教功練功的心得真讓人羨慕，讀起來也偶然會有身歷其境、起共振的感覺，真是妙不可言。看到Wen師兄說學了五臟養身功，臟腑內病氣便直衝外界，真是覺得既刺激又恐怖。現在只經歷過筋肉及頭內部病氣的反應，就已經是這種程度了，將來臟腑的病氣還得了?

回想當初三年前左右（記不得實際是多久了：P）初學氣功，也是懷著各種幻想... 當然人皆有好奇之心，總是會期待些什麼特異功能.. 之類的，一開始各種奇妙的氣感也讓人新奇又有趣。現在越練越久，心思卻轉變成越來越實際，即使又有什麼光動的感應，或再次看見虛空中的曼陀羅光（嗯，大約兩個禮拜前滑雪在三千公尺的高山看到的，極美的白色光珠.. 好像近在眼前，卻又像是落在對面遠方的雪山上...），除了在內心由衷的讚嘆這整個宇宙虛空奧秘的神奇之外，也不太會像以前激起太多的波瀾了。

現在練功在意的只有兩件事，一個是病氣又排了多少? 一個是宗氣又聚積了多少? 這兩樣都是硬工夫，過程看似漫長而無聊，一點也沒有常人對氣功的諸多美麗「想像」，但也都是只有腳踏實地的鍛鍊後天氣才能有所得的（..雖然或許極少數人有特異的天資或機緣）。練一日有一日的功力，練十年有十年的功力。就如同小朋友學鋼琴，練一日就有一日的功夫在，十年後雖然未必能有大成就，但一個鋼琴家的誕生卻不可能沒有這背後十年（甚至更多）日復一日腳踏實地的苦練過程。

反觀老師在各種文章和回應中一再反覆出現的幾個觀點：很多氣感或現象只出現一次兩次，不要執著於這些過程；以及「排病氣」的絕對重要性，和多次強調印證「歸一、真通」的過程。其實已經一再明示所有練氣功初階段的重點與原則了。

經過幾次中度或接近強烈的病氣反應，讓我從原本不太願意和人聊起氣功這個話題，變成下定決心寫一封信給所有認可的朋友，關於氣功對身體健康的重要性和這個網站的訊息。沒有經歷過中度以上病氣反應的人，可以體會那反應的「恐怖」嗎?? 我老早在老師的諸多回應中瞭解到這是個練氣的必經過程，也一直在等待著。但當第一次真正的反應到來的時候，那種身體的強烈痛楚訊息和心中的驚恐仍是難以言喻；到了第二次、第三次... 都還得寫信問老師確認這是屬於正常的練氣反應才能心安；到現在終於能夠咬牙忍住，習以為常，並且運功紓解。我實在無法想像，如果這些病氣不是在我現在還算年輕的時候就排除，到了十幾二十年後真正發作成身體的病痛，那會是什麼恐怖景象? 為了不想見到多年後身邊朋友們有了身體健康上無可奈何的病痛，我決定寫出一封信明白告知一切自身心得。不過效果是很令人可惜的。我想這個社會終究對氣功有一份異樣眼光，即使有些人明確認同氣的「存在」，但有緣份與它「結為朋友」的卻永遠只有那極少數的有緣人。

也有些令人哭笑不得的理由在... 例如說如果一直練下去練到第三眼打開會不會很恐怖? 可不可以只練氣功但是不要打開第三眼?... 我只能無奈苦笑。當一個人身體病氣已經多到五年十年甚至二十年都不見得能排清表層的時候，怎麼會有餘裕想到這種問題? 任督真通在世上已是稀有之人，若能往這等境界精進，第三眼逐漸打開也只是個伴隨而來的附帶現象。不思量身體健康的重要性，卻思考十年以上都未必能達到的開靈眼這種虛無縹緲的問題，豈不捨本逐末? 另外也有些是比較樂於討論氣功話題，卻比較不太有意願親身嘗試的... 其實現在氣功門派多如繁星，各自表述觀點、引述繁複古文或理論，又有任何意義在? 沒有親身實證的過程，就如同不聽音樂卻要討論音樂內涵一樣，一切只是紙上談兵。而另外如果多運動就能達到所有健康的效果，我又何必花時間心思傳達這個訊息...?

對此我只能惋惜...... 不過朋友也有朋友的界限在。如果是以前的我必然會為此長久不能釋懷，現在卻覺得，一切事物都經常只是瞬間的機運和緣份，強求不來。至少誠實傳達訊息，對得起良心和作為朋友的責任，一切坦然。

現在我練功也別無他念，就只有呆呆的練，傻傻的練，一邊排除病氣一邊累積能量...

而身心的健康和寧靜卻是無價的。

你的感想與我的感想完全一樣，但很多人對氣功的無知，我已習以為常。只剩下有緣與無緣的感覺而已。