最近問題多了點，浪費老師時間，還真不好意思。

這幾天反覆思考師兄們炸內丹的文章和可聚可散的思維的感想，到了今天突然有了小小的體會。丹應該不是完全指一種實質的氣團，練出一顆很強、很硬的氣團，充其量只能說氣聚在那邊很硬而以。

丹應該是一種智慧與氣的融入，所形成一種具有思考、智慧的氣的作用和能量，以前總覺得採了很多顆丹到身上，那身裡面不就有一堆一顆顆的珠子，現在才體會到，丹是聚之成形，散之無形的功夫，有錯誤的部份，還請老師指正。

我們一般人練氣，只知道傻傻的以意念趨使氣，殊不知培養氣的智慧和靈性，才是功夫突破的關鍵，練了很多年，氣團結很大，氣很飽很壯，但是卻無法有生命、思想，亦是白練。

就在小小體會這樣的觀念後，突然覺得在下腹靠近外圍的地方，有一塊有點硬的氣浮出，想請老師是這是我先前練出來的不純之氣團或是病氣浮現？ 謝謝

其實練氣，如果有人一直把物質的觀念帶進來混為一談，那是永遠練不好的。

你的下腹靠近外圍的地方，有一塊有點硬的氣浮出，這是不符合標準的次級丹，是含有病氣的丹，應該設法把它分解。